前にもご紹介しましたが、
わたしが、毎朝かかさず飲んでいるのが、
”目覚めの青汁” です。
今は寒いのでお湯に溶かして朝一飲んでいます。
（お水・牛乳に溶かしても大丈夫です）
便秘・ダイエット中の方や、野菜不足の方、食生活が不規則だったり、
活性酸素が気になる方にはおススメ
便通も良くなり、肌感も前と比べてきれいになった気がします
青汁は”苦い・美味しくない”というイメージがあると思いますが、
この青汁は飲みやすく、美味しいです
～青汁の中味～（一部ご紹介）
★大麦若葉・・・食物繊維、ポリフェノール、ビタミンが豊富に含まれています。
★明日葉・・・カルコン、食物繊維が豊富です。
抗酸化作用に優れていて、代謝を良くし、
むくみ、セルライトを解消します。
★桑の葉・・・DNJ効果（血糖値抑制作用）により、ダイエット、お通じ改善にも効果が
あります。血糖値が気になる方にもおススメです。
朝一だけではなく、食事の３０分前に飲んで頂くと、桑の葉に入っている
DNJ効果で、脂質・等質をブロックしてくれる働きがあります。
他にもクロレラ、ケール、ビルべりー、茶抽出物が入っています。
手軽にビタミン補給もできますし、
朝一の空腹時には、栄養分の吸収もいいですよ。
朝、起きて水分を摂ると、腸の働きが活性してくれるので
便秘でお悩みの方にも是非飲んでいただきたいです
はじめは飲めなかった青汁ですが、
今では習慣付いています
