---ダイエット日記(^^)---

  March 2nd.(Wed)

  －１KG

  ＊morning

    ・ジャムパン(１枚)

  ＊lunch

    <お弁当>

    ・白ご飯(鮭/ゆかり)

    ・たまご焼き

    ・つくね団子

    ・エビフライ

    ・ほうれん草のおひたし

    ・エリンギの炒めもの

  ＊dinner

    ・ミニドーナッツ

    ・ミニクレープ(半分)

    ・お味噌汁