パッションフルーツ・南国フルーツのオススメ | Cinderella Colors~輝く私になる方法

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Cinderella Colors代表・カラーセラピスト&トレーナー養成・女神塾講師・女神カードリーディング

●パッションフルーツ・南国フルーツのおススメ




ご訪問ありがとうございます。

那覇市カラーコミュニケーションスクール

「アルシャンジュ」の江島由美です。




沖縄には、色々な南国フルーツがあります。

もともとフルーツは大好きなのですが、

以前ある本で読んだところ、

南国フルーツはエネルギー値が高い食べ物のようです。




その理由は、

太陽の光をいっぱい浴びているから。

、らしいですよ~(#^.^#)




沖縄で初めて食べたフルーツも多いのですが、

パッションフルーツも「初めて」のものです。




香り高くて、つぶつぶの種と、

トロリとした甘酸っぱい味が、

なんとも美味しい~~♡




で、見た目は、というと…




IMG_20150607_113609.jpg




1個は先に食べちゃいました(笑)




中身は、こんななんです。

熟れてしまって、シワシワですが、

スーパーで売られているのは、

まん丸の可愛いスタイルです。




こんなに果肉がいっぱいの

パッションフルーツは初めてでした!

熟れると、中身が充実するのですね。

たとえ、外見がシワシワでも♡



IMG_20150607_113622.jpg





年齢を重ねて、

シワシワになった時、

中身がこのように充実していたなぁ♡

…と真剣に思いました(笑)




南国のフルーツは、

食べると体がぽかぽかします。

まぁ、

気温が高いせいかもしれませんね~(笑)




とにかく、

美味しくいただいて

気分が良くなり、元気になると

とっても嬉しいですね。




美味しく食べて、ヘルシーに♪

今日も素敵な一日をお過ごしくださいませ。




キラッと輝く瞬間が好き

yumi




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