こんにちは!
管理栄養士&スポーツ栄養コンディショニングアドバイザーマスター認定講師のkacco♪です
またまた午前午後とも満員御礼で開催いたしました身体を大きく&背を高くする食事@Maaru
ご参加くださった皆様、嬉しいご感想ありがとうございました
続いて、2/21(火) パフォーマンスアップする食事の摂り方〜競技別・シーズンONOFF別・試合時〜につきましても、午後なら参加出来るかもというお声をいただいたので、こちらも午前午後の2部制で開催することとしましたので、ご都合がつく方は是非ご参加ください
2/21(火) パフォーマンスアップする食事の摂り方 @Maaru
管理栄養士&スポーツ栄養コンディショニングアドバイザーマスター認定講師のkacco♪です
またまた午前午後とも満員御礼で開催いたしました身体を大きく&背を高くする食事@Maaru
ご参加くださった皆様、嬉しいご感想ありがとうございました
続いて、2/21(火) パフォーマンスアップする食事の摂り方〜競技別・シーズンONOFF別・試合時〜につきましても、午後なら参加出来るかもというお声をいただいたので、こちらも午前午後の2部制で開催することとしましたので、ご都合がつく方は是非ご参加ください
2/21(火) パフォーマンスアップする食事の摂り方 @Maaru
〜競技別・シーズンONOFF別・試合時〜
午前の部(10時30分〜12時30分) 残席2
午後の部(13時30分〜15時30分) 残席2
午前の部(10時30分〜12時30分) 残席2
午後の部(13時30分〜15時30分) 残席2
スポーツ栄養といっても一言でこれって言えるものはないのです
競技種目によっても違うし、同じ競技でもポジションによって違ったりします。
競技種目によっても違うし、同じ競技でもポジションによって違ったりします。
年齢や性別でも注意点は違うし、ましてやシーズン中とオフシーズンに全く同じ食事をしていたら意味がありません
冬はオフシーズンという競技は多いと思いますが、春になってスタートダッシュで差を付けるために、是非この時期にお話を聞いて準備しておきませんか?
ご参加お待ちしておりま〜す
RD.kacco♪
RD.kacco♪