今日のお弁当 ~なにもかも裏目に~ | まくのうちのブログ

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本日もサラダとお弁当。



夜勤なので2個持ちですが、まずはお昼ね。






ブリ照り焼き、ナス揚げびたし、トマト、エンドウ。



正直に言おう、限りなく失敗であーる!



アタクシがおかあさんで、これを息子に持たせていたら、


きっと帰ってきてから文句タラタラだ・・・。



暑かったんで、揚げ物はしたくないし、焼き物もツライ。



明日からIN東京なので、ナスやブリ食べないとダメになっちゃう。



ひらめき電球



ナスは揚げずに、フライパンに薄く油を敷いて焼いた。



油分を吸い過ぎないように、半割にせず、


丸のまま、皮を半分くらい剥いたのも失敗の原因。



我ながら成功と思っていたが、火の通りが早いのではなく、


中まで火が通っていなかったのだ!



チンしたから問題なさそうだが、結果として味が全く染みておらず、


薄味にも程がある状態に!



せっかくチュンに供えてあった、かつお節をかけたのに~(゚ーÅ)



ブリもフライパンで焼いた。



こちらは加熱も早く、中まで火は通っているが、


直火焼きと違い、脂の乗ったブリは、自身の脂で炒めるような感じに。



結果、油分で醤油などが弾かれて、


これまた味が染みてない、というか、こっちは全く味がしない!



醤油かけて食べました・・・。あせる



高血圧患者の塩分制限食みたいなランチでした・・・。。゚(T^T)゚。



夜のおかずは味見済み(昨日のおつまみとして)なので、


とりあえずは安心だ~(*´Д`)=з