人間ドックの結果は、今月末頃に来ると思うけど、
調べて分かった範囲で、帰り際にカウンセリングがあったのね。
今のところ、「要治療」は無く、「要経過観察」だけらしい。
一番恐れていた血圧は、上１３５、下９５と一般の人には高いが、
アタクシにとっては好成績だったのである。
引っかかったのは、「中性脂肪」「悪玉コレステロール」。
どちらも、基準値をちょっと上回ったくらいで、ヒドくはないらしい。
体重調整に関しては、もはや職人レベル！
ムリしない範囲で２ｋｇほど落として臨んだ人間ドック、
去年の数値から３００ｇ減と、ほぼ変わらず。
さらには、玄米麦ゴハンと、連日のサラダ鬼食いが功を奏し、
体脂肪率が下がり、メタボ診断のウエスト周りは、
昨年の８０ｃｍ台から、７０ｃｍ台に減少♪(￣▽+￣*)
そう言えば、最近ウエストがキツく感じたことが無いな～。
さらに取り越し苦労だったのは尿酸値。
糖が出てる訳でもなく、尿酸値が高い訳でもないんだけど、
周囲に痛風が流行ってんの！
しかも２０代も３０代も４０代もまんべんなく！
その歩き方や、尋常じゃない痛がり具合を見て、
メチャ不安になったんで、魚卵断ちしてみたのね。
寂しかったな～、満足に魚卵が食べれらなかったお正月。(TωT)
近々食おう！魚卵！
カウンセリングのじっちゃん医者には
「典型的中肉中背の普通の人」
と言われた、やっとフツーの人になれたんだ！
まあ、７～８年前から肝臓に腫瘍があり、経過観察中なので、
不安が無いわけでもないが、とにかく今日は祝杯だ♪
※文中に「らしい」が多いのは、まだ確定してないのと、
今後の検査もあるからです～(_ _。)