今日は義父の通院の日
お嫁さんと老人ホームに迎えに行き
札医大で2人を下ろし自分は家に戻る
1・5時間程して連絡が入いり病院へ
着く間に薬局で薬を処方してもらう
ってフォーメーションで
帰りにいつものスーパーマーケットで
昼メシ調達
今日ののり弁（ハムカツ）🤤
何日かぶりの白米
のり弁の正しい食べ方の図
昼寝ぶっ！超えてたら大汗かいてたわ
30℃行った？行ってないの？
3時のおやつは
かき氷系のアイス
夕さんぽは17時過ぎから
ホームパーク・パトロールコース
異常ありませんワン🐾
急いでシャワーを浴びて
18時から
日ハムVS中日
ノンアルビールプシュ
晩メシは牛しゃぶサラダ
ホッケ小ハーフサイズ
前期高齢者
明日まだまだやる事ありますヨ👍