お家で真面目にお仕事してます

一人で昼メシ
レトルトスープカレー

自家栽培の
ナス、ピーマン、ししとう、プチトマト
素揚げしトッピング
オール玄米と合わせれば
どうでしょうか?
なまら馬勝ったべさ😋

昼休みにカーバッチ取り付け

右側の丸VANだけだったんだけど
左側にVANJAC創設者
石津謙介社長室の紋章
向獅子を追加してみましたヨ
さり気な過ぎて誰も気が付かないでしょうネ

さあ午後からも真面目にお仕事です

3時半のおやつ
こっぺ屋さんのナポリタン
コレはボリューミー💦

業務終了終了して
カロリー消費に行きましょうか

夕さんぽ

ホームパークパトロール
45分ミデァムコース


異常ありませんです🐾

晩メシ
・混ぜる前のチャンチャ焼き
・海老とブロッコリーのガーリックソテー

21時からBSで大好きな007観るんで
休肝日👍