アップルパイ大好き❤
こんにちは
かめちゃん(亀井弘喜さん)のコーチング受講中hisaです。
りんご大好きなので、
スイーツの中では、アップルパイが好きです
成城石井でこのアップルパイを見た瞬間
ほぼ林檎🍎綺麗に並んだ、薄くカットされたリンゴ
もう、目が釘付けです。
スイーツに釘付けは、私にとって中々の出来事です
それ程、魅了を感じたアップルパイ
しかし、ちょっとでかいかな
荷物もあってここから持って帰るのも
大変かな
(多分、持ちにくいし、食べたら太るかも。のエゴの声？)
なんて、後ろ髪を引かれながら買わずに帰ってしまいます
2日経って、
でもやっぱり食べたい
食べたい思いがついに、寒さを押し切り
寒さに負けずに
午前中に成城石井に買いに行きます
そして、
速攻で帰り
家に帰るなり、
早速、開けてみると、
シナモンとりんごの良い香りがします
パイ生地も薄くて、
ほぼりんご🍎ジューシー🍎
お昼前なのに
速攻で、半分を一人でペロリ
途中やめれません
りんごの甘酸っぱさと果汁が口いっぱいに広がる
幸せな時間
そして、
夕方の小腹空いた瞬間に、
またまた、半分をペロリ
大きいと思っていたのに、
1日で食べてしまう美味しさ
そして、表示には、
一切れ当たり100Kcal
(一切れは8等分にした量を目安)
これ全部食べてるから…
しかし
今日の私はこの表示には全く罪悪感も感じず
(食べたくて美味しかった
)
食べ切ったのです
ヤッター
そして、夕方寒かったけど、
カーブスで、
腹筋に力を入れてハードに
頑張りました
明日も、
ウォーキング頑張るわ
(お肉では無く筋肉にしたい私
)
好きな食べ物を食べれる幸せに感謝して
今日も正直に生きてみました
最後まで読んで頂きありがとうございました😊
読んで頂いた皆様に感謝します