舌の運動神経を上げる練習
こんにちは
かめちゃん(亀井弘喜さん)のコーチング受講中hisaです。
最近、歌のレッスンの一環で、
滑舌の練習をしています。
それが予想以上に難しくて
いかに舌を日頃使って無いかを実感します
日常生活は、
滑舌良くなんか考えて話してないし、
日本語は、あまり口を開けなくても
会話が出来るし、
一人暮らしは、会話自体無いし、
人との会話も減ってるし、
私の口元はだんだん弛んできて、
二重顎になってます
歳のせいだと思ってましたが、
舌の運動をする事で、
口角も上げようとするし、
表情筋も鍛えられる気がします
今は表情が見えない時代ですが、
今のうちから表情筋を鍛えて、
素敵な笑顔で
この先を生きていきたい私なのです
今日も素敵な1日に感謝します
最後まで読んで頂きありがとうございました😊
読んで頂いた皆様に感謝します