みなさん、こんにちハラミーカルビー
肉ダイエットパワーで、
永遠の健康美と笑顔を
いつも「Kae式肉ダイエットブログ」を読んでくださっているみなさま、
本当に、ありがとうございます。
２０２１年丑年も毎月２９日肉の日更新していきますので、
どうぞよろしくお願いいたしますだモー
毎日お肉を食べ半年で１５キロのダイエットに成功しました、
肉ダイエットインストラクター・肉料理研究家の長谷川香枝（かえ）でございます。
３６５日肉食！お肉が好きすぎて、焼肉店のコンサルやプロデュースをしています。
健康ダイエット体操「カルビ体操」「ハラミ体操」は、
東京ドーム（ふるさと祭り）や京セラドーム（肉フェス）でのイベント出演他、
デイサービス、その他介護施設等で指導しております。
著書に「最強肉食ダイエット」「デキる男の超・肉食習慣」など☆彡
１０月訪問した、旨い肉TOP５！お送りいたします！
テーマは～六本木＆恵比寿焼肉食べ歩き５選♡～
その前に！肉告知させてください
毎月２９日（肉の日）夜９時～
ニコニコにくにく生放送（略して#ニク生♪）生放送中です
ニコニコ動画公式 長谷川香枝チャンネルはこちらです
１０月２９日㊎ 肉の日 よる９時～
ニコニコ生放送「ニク生♪」やります
開始２９（にく）分で、
みんなde乾杯いたしましょーーー♪
今回のテーマはこちら！
■牛丼チェーン店de肉ダイエット
■丼めし★どっちが痩せる？ ダイエットクイズも盛りだくさん♡
当日は、こちらから生放送が見れます！
前半無料でご覧いただけます。
チャンネル会員様は最後までご視聴いただけます♪
質問コーナーなんでも聞いてね♡
チャンネル会員様限定で、
ニコニコにくにくオフ肉会も予定しております！
２５（ニコ）日前後かな～
ぜひみんなで一緒にお肉食べましょう
ひとまず今夜は、PCかスマホ片手に♪
一緒に盛り上がりましょーーーーーう♪
のんび～りと、
みなさんと会話しながら進めていこうと思っています♪
今夜、みなさまにお会いできること、
心より楽しみにしておりますきてねーーーーー
ぜひ！
ご入会・ご登録よろしくお願いします
ニコニコ動画公式チャンネル
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（毎月２９肉の日ニコ生ライブ放送中）
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動物性タンパク質であるお肉は免疫力を上げます
お肉はダイエット効果のみならず心身ともに元気になれます。
筋肉、髪、爪、心臓などの臓器、ホルモン、
神経伝達物質の源もタンパク質であるお肉(*>∀<*)
肉こそが健康な体を作るのに大事な栄養素
この時期だからこそ！肉
肉肉です
お肉を食べて免疫力アーーーーーーップ！
コロナに負けない健康なからだ作りを
直近TV出演歴
「くりぃーむしちゅーのハナタカ優越館」
「よじごじDAYS」土佐兄弟と牛肉グルメツアー
↓著書です♡
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さて、改めまして、
毎月２９日・肉の日恒例！旨い肉TOP５！
今月訪問したお肉の美味しいお店ランキングトップ５を公開！
どのお店も美味しすぎてランキングがつけられないので
アイウエオ順に一挙公開します！
④焼肉ライク (恵比寿駅徒歩３分)
※「メガ盛りプレート」最強！既にリピート！焼肉ライクで今、沖縄あぐー豚が食べられる！
先日某所にて、誰もが知る焼肉店「牛角」を創業し、
「温野菜しゃぶしゃぶ」「土間土間」などの外食ブランドを成功に導いた、
飲食業界の神！西山知義さんとパチリ～
待ち受け画面にしたいくらい、お会いできて嬉しかったです！
「焼肉ライク」も西山さんが手がけています。
あぐー豚とコラボした理由も直に聞けて嬉しすぎました～♡
️
沖縄出身の美女️
元あやまんJAPAN・めんそ～れ愛菜ちゃんと一緒に一足早くいただいてきたのですが、
あぐー豚！めっちゃめちゃ美味しかったです
今回頂いたのが、メガ盛りプレート ️
あぐー豚カルビ＆牛バラカルビ＆牛ホルモン300g、
スープ・キムチ・ご飯(17時迄おかわり無料)で、
なんと、、、1200円
超・お得すぎてびっくり嬉しすぎました
600年以上歴史あるあぐー豚。
良質とろけ～る脂身はコレステロール値が大変低く、
ビタミンB1もとびきり豊富なので、ダイエットや疲労回復にも最適な健康豚さん🐖
やんばるあぐー豚の特徴♡
琉球在来豚あぐーのオスと、LWD・ケンボロー（中国梅山系種含）を交配させたブランド豚。
在来豚あぐーの特徴である、脂肪の甘み、あっさりした味わい、やわらかな口当たりが特徴！
みてみてみてーーーー！ほーんと、あっさりとした脂身と旨味が、とびきり美味しいんです♡
この度なんと焼肉ライク×沖縄地元の大手畜産（有）我那覇畜産がタッグを組み、
明日から『あぐー豚キャンペーン』開始～～～っ
️
キャンペーン期間：明日10月1日～12月上旬
実施店舗：焼肉ライク全店
実施内容：イベリコ豚・豚肩ロース商品全てが「あぐー豚」に変わります。
※販売価格の変更はありません。
※一部店舗で沖縄出身の方サービス企画あり
【焼肉ライク】
いつでも・気軽に・ひとりでも行ける、
焼肉ファストフード店をコンセプトに、
現在国内69店舗、海外17店舗展開中。
お席はひとり席のカウンターがメイン。
間仕切りがあり、目線が合わないように工夫。
注文はすべてタッチパネル、お冷や、お箸・おしぼりは席に設置。
お会計以外はお席で完結できますので、
コロナ禍でも安心してお食事を楽しめます！
みなさんもぜひ！
この機会に！
焼肉ライクさんへGoですですです
ということで、絶対また行きまーーーーーす
ご馳走様でした！２９２９！
１０月TOP５のうち、⑤焼肉冷麺ユッチャンに、続く
ちなみに～
⑤まで待ちきれなくて～
動画で一気に見たい方は以下
ＹｏｕＴｕｂｅでぜひご肉覧ください♪
わたくしの音声入ってますが(笑)
音なし！にしても、美味しいお肉画像だけでも楽しめますよ♪
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コメント付き♪でさらに面白く見たい方は、
以下ニコニコ動画でぜひご肉覧ください♪
こちらも無料で閲覧できます。
どなたでもコメントできますのでぜひコメントしてね！
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