奥穂から西穂へ…♡

10月の三連休

奥穂〜西穂縦走してきました。

新穂高センターから白出沢経由で穂高岳山荘へ。

13時すぎに着いたので、

ヨガ🧘‍♀️

マッサージ！

山荘で他の登山客の人たちとおしゃべりを楽しみました！

夕食後は、涸沢岳へ。

とっても綺麗！

19時には布団の中でした。

二日目はぴーかん！

奥穂高からみた景色

馬の背の下りこわかったー！

ついに会えました！

とっても綺麗でした。

登山日和⛰な秋山

楽しめて幸せでした！

竜ヶ岩山…♡

先々週

竜ヶ岩山行ってきました。

浜松の中で一番ラクで見晴らしの良いハイキングコースだと思います

ただ、夏は無理かもなぁ。暑い！

入り口

登山口までの道ばたにあるお家のお洒落なお庭

紫陽花

登山口

岩たち

山頂

山頂からの見晴らし

竜ヶ岩山の名前の由来となった岩

発着点の竜ヶ岩洞

竜ヶ岩洞インフォメーションでこんな素敵な冊子を無料でいただきました

ハイキングの帰りはジェラート

ハイキングのあとはさらに美味しい〜

学会…♡

土日、登山医学の学会へ参加してきました。

今回は東京で開催。

たくさんの仲間に会えてとても充実してました。

同じ志もつ仲間に会えると

元気、パワーもらえます。

先月エベレストに登頂した大城先生。

とっても美人でとっても素敵な先生です。

登山医学会の創設者の先生。

なんと今年88歳！

実は12年前、勤務先の院長先生でした。

12年ぶりの再会。

先生が39歳の時8000mの山を登った話をききました。約50年前の話。とても貴重なお話を聞けて私は幸せです。

何より同じ山のナース仲間との再会、出会い。

楽しみながらみんなと一緒に山岳医療盛り上げていこ。

愛知県最高峰へ…♡

5月30日

急にお休みをいただいて

さて、何しようかな。

あ、友達が山デビューしたい⛰って言ってたから、ハイキングコース下見に行こう！

と、思い、

愛知県最高峰、茶臼山行ってきました。

とってもいいコースでした。

私一人だと往復2時間で回れました。

友達と行くときはランチもして4時間でいけるかな(^-^)

テーピング講習会…♡

2018年5月

テーピング講座を受けに松本へ行ってきました。

登山に必要なテーピング講習会。

スポーツトレーナーの方から

指導いただきました。

夏山ボランティア活動で活用させたいです！