この時期は鬱になる

一月後半から二月にかけては結構鬱の時期に入ることが多い気がします。悪いことが起きると何かの前触れじゃないかと恐れたり、必要以上に物事を気にしたり。。しばらく飲んでいなかった安定剤を飲まないとなぁと思ったりしてます。皆さんはそんな時期ありますでしょうか。私はもっぱら2月が特にひどい気がします。