鬱の状態で判断してはいけない

昨日、仕事のメールを見て休みなのに落ち込んで夕飯も食べれなくなってたんですが実際来てみたら自分の失敗でもなくてただの聞き間違いでした。

1人どうしようか、もう仕事がいやだ転職したいと安定剤を飲んでも効かずにそのままふて寝しましたが、鬱状態で物事の判断はしてはいけないなとほんとに思います。ゼロか100しかない。仕事を辞めるか辞めないかまで話が飛んじゃう。