2026
整えるのでなく整うもの
いくつからでも整う
ねじれを解けば中心が使えるカラダへ
わがままでいい
何のためにする?
自分の中心にココロを置く
力が抜けない人へ
ココロが映し出す世界
なぜ鍛えるより骨格なのか?