こんにちは
ごはん記録です
麻婆豆腐丼
ワカメと玉子のサラダ
ニラと揚げの味噌汁
初めてキャロットラペを作りました。
美味しいですね😋
みなさんが作るのわかる～
彩りもいいですね
朝ごはんです。
納豆卵かけご飯
豆腐とワカメの味噌汁
梅干し
熱中症対策に味噌汁と梅干しを食べました。
カレーライス
むちゃくちゃカレーが食べたくて作りました
トップバリュの９９円のカレールー。
シメジとニンニクで旨味をプラスしました
ごちそうさまでした
ミカンの缶詰めでゼリーを作りました。
３つくらいでよかったかな
シロップに砂糖を足して甘めにしました。
ゼラチンが多かったみたいで、お水を足せばよかったなぁ
ちょっと甘いものがほしい時に満足感あります
ライフハックで、エアコンの電気代節約方法を読みました。
外出するときに３０分以内ならば、エアコンはつけっぱなしでOK。
３５分以上留守にするなら、切ったほうが節約になるそうです。
今日なんて一日中エアコンをつけていたから、今だけ少しスイッチを切っています。
今は凍らせた氷枕に寝転んで、扇風機に当たっています。
なんとか３５分間、エアコンを休ませました。
でも、もう暑くなってきました
氷枕から起き上がると暑いです
そろそろエアコンをつけようかな
もう熱中症にはなりたくない～
読んでくださりありがとうございます😊
みなさんもご自愛されて
よい夜をお迎えくださいね
