今ここの心 ここまりこ
心理カウンセリング
をさせていただいています
坂部まり子です。
長い年月一歩踏み出すことができずに
何年も足踏みしていた自分がいました。
20年前、子どもの発達の遅れを、きっかけに
心理学を学び
その後、長年、心理カウンセリングを学んできて
心理カウンセラーとして生きたい願いを持ちながら
できるはずがない
私なんて
どうせ無理
という思い込みから踏み出すことが
できなかった長い年月
けれど、その年月は私にとって
大切な「魂の充電期間」だったことに
新ためて気づきました。
看護師として、患者さんと
向き合ってきた日々
子ども達と向き合ってきた日々
犯罪被害者支援相談員
発達障害支援
不登校支援
引きこもり支援
など
今までの、すべての経験は
今の私を作ってくれている
たくさんの方との出会いが
私の引き出しになっています。
「何も咲かない寒い日は、下へ下へと根を伸ばせ
やがて、大きな花が咲く」
根っこを育てるには
長い年月が必要だった
そして
一歩踏み出すには、たくさんのエネルギーがいることを実感しています。
エネルギーを蓄えて
魂の充電をする為の準備期間でした。
やりたいことが、あるのに
一歩踏み出せない人がたくさん
いると思います
現状維持から、なかなか抜け出せない
私なんて
どうせ無理
できるはずがない
そうしてブレーキをかけているのは
自分の中の
インナーペアレント
固定観念や
自己概念かもしれません
「コンフォートゾーン」という
安全地帯から
なかなか抜け出せない方も多いと思います
自分にブレーキをかけている
観念から放たれ
一歩踏み出す、きっかけ作り
今の自分は、今までの自分で
できている
これからの自分は
今ここの自分で
できていく
今ここの、自分の心の声に耳を傾けて
これからの自分を探してみませんか
これからの自分は
自分でしか作っていけない
自分こそが作っていけます
一歩踏み出す
お手伝いをさせてください
共に歩ませていただきます。