もう1月も終わりますね
なかなかブログが書けずにいました
昨年の振り返りをしようかと
思ってすぐ…
腰が痛くて痛くて
立つのも歩くの辛い…
ひとまず様子を見ることにしました
じっとしていたら
痛くないので
腰を温めたりしながら
横になって2日
(この時点で異常だろ⁉︎)
流石に明日は
病院に行かないと
仕事やすめませんから
3日目の朝
職場の同僚に
痛み止めを届けてもらい…
痛み止めを飲んで
効いているうちに
病院受診しました
結果は
ギックリ腰
腰椎変形
変形はかなり酷く
医師もビックリされてましたが
ひとまず
コルセットと
痛み止めを出してもらい
歩く時力が抜けたりするので
松葉杖を借り
１週間自宅療養となりました