異動で職場が変わり、ストレス続きです。
さて、ストレスと言えば、脱力。
夕方から確実にきてます。
だる〜ん![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
![無気力](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/624.png)
身体の全てを動かしたくないのか?
動かないのか?
兎にも角にも、
仕事から帰って、
1、2時間、だる〜んと寝転がってます![絶望](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/642.png)
![絶望](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/642.png)
まだ、息苦しくないのは救いです。
仕事中、配布されたパソコンを取りに行き、
両手に2台抱えて
5分くらい歩いていると、
もう、絶対落とすしかないと思うくらい、
右腕がぷるぷるしてきた。
限界![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
病気の事は誰にも言いたくないので、
少し休ませてとも言えず、
どうしようかと思っていたら…
助っ人が来てくれました〜![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
さり気なく、
こっち側のパソコン持ってもらっていいですか?
ギリギリセーフ![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
5分もたない私の筋力、いかがなものか。
やっぱり、力を使う仕事は難しいかな。
違う所を希望した方がよかったかな?
初日より、不安の幕開けです。
来年度は、力を使わない場所に
異動出来るように
頑張ろう。
あっ!!
MGでなく、
ダイエットです。
いやー
10年前一緒に働いていた人と
また同じ職場になり、
失礼ながら
皆さんの老け具合に驚きました。
私もあんなに老けたのかと
動揺を隠せません。
あんなになりたくないと、
帰りに皮膚科に寄って
お手入れとかしてもらうことにしました。
あと、ダイエット。
1年で20kg痩せた時に食べてたもの?
みたいなYouTubeを見て、
糸こんにゃくの入った
野菜スープを食べ始めました。
すると、次の日0.5kg痩せてました。
まだ始めて1週間程度で
そのうちの何日かは外食したりしたから、
そこまで痩せてないけど、
1.5kgは痩せてると思います。
お腹もぺたんこ。
朝の胃腸の調子もいい。
これをしばらく続けようと思います。
ダイエット外来も再開しようと思います。