子育て、不登校のお母さん、全てのお母さんのための子育て心理カウンセラーのSATOMIです
息子が中３までの５年間不登校自由登校を繰り返し現在、高校生で学校行きだし、何よりいきいきとし始め、なんと生徒会活動にまで参入！
子供との関わり方次第で子供が早くも遅くもなく、ぐんぐん伸びていく方法をお伝えしています♡
＝クライアント様より＝
・学校行かない宣言されていたけどSATOMIさんのカウンセリングを受けたら子供に対するフォーカスを変えてみようって言う気持ちになり納得です。何かあればまたお願い致します♪
・真ん中の次男があまりにも反抗期が酷くどうしていいかわからなく、祖母まで巻き込んでこのままじゃ家族皆、共倒れするところでした。子供の気持ちや良いところを見つける事でなんだか方向が見えてきました！そのやり方など、目からウロコで夫も納得でした！ありがとうございます！
・長女が学校行き渋りで保健室登校してますが受け止めるということ、ずっとそのままではない、という事。SATOMIさんと話すことで気持ちもリラックスでき張り詰めていた頭、ココロの中がジワジワと動いてきました。
思い切ってカウンセリングを受けて良かったです。モニター価格なのが不思議な位でした！私はラッキーですね♡
本当に、ありがとうございました！
他
〜〜感情の整理〜〜
皆さんは、必ず感情というものをもって生まれてきています。
何らかの形で、様々な感情を感じにくくなったり感じやすくなったり。
そのあたり、ご自身で自分の事をちゃんと理解できていますか？
たとえば
嬉しい
楽しい
高ぶってる
ワクワク
快適
それに対して
悲しい
無感情
不安
恐れ
怒り
感情には沢山あるんですね。
なんとも言えない感情だったり、葛藤だったり…。
それを、そのままにしておくとどうなるかわかりますか？
普段何気ない感情で誰かに振り回された経験はございませんか？
そして、現在持ち合わせているご自身の感情。
１度。整理してみませんか？
子育てをしていく上で、
私ってこんなふうに感じていたんだ！
実は、イライラしていたけど本当は悲しかったんだ…という感情を抱いたことはありませんか？
そう、感情は出来事があってそれに対して抱いた感情からさらに感情が生まれてくるものです。
そこをシンプルに捉えることができたら……
ここがね。難しいところ…と捉えがち。
自分がとうなりたいのか、本当にそうなりたいのか
子供に押し付けている自分がいながら、私は何もできていない……そんな虚無感に襲われた事が何度もありました。
そんな事言っていても感じていても、大丈夫って自分でこころの奥底から湧き出てくる時
その時にこれでよかったんだって思えるんです。
その時っていうのは
自分のキモチの整理がある程度ついた時。
全部全部、整理しなくたっていいんです。
自分が納得できていない今。イライラモヤモヤしている今。
少しだけ整理したら、トントントーンって
あっそーかっ！
なんでこんなに悩んでいたんだろ。
なんであんなに怒ってしまったんだろー。
って気づかれるお母さん。たくさんいます。
ご自身の感情の整理をする事で自分のキモチを落ち着かせることができます。
どんな出来事があったとしても、時間がかかる場合もあるかもしれないけどこういうふうに、感情の整理をしていくことで徐々に自分の事が良くわかるようになり、どう動いて、子供との関わり方がスムーズになったりするんですよー。
子供が、戻ってこれるのはやっぱり何年と過ごしてきた親の元だと私は信じているので今の息子を見ていると
羽ばたける可能性
を、親は見過ごさないように。見過ごしたくない、見送りたいからそう思っているんですけどね
親子関係は、自分や子供の根っこになったりするのでやっぱり、自己愛は大切にしていきたいなって思っている所です
