おはようございます! 
 

新年度に入っての、
ここ数日は寒い日が続いていますね。 
 
体調崩されていませんか? 
  
 
悩む時、不安なこと… 
 
決して他の人と比べて落ち込んだり妬んだりしないでくださいね。 
 
あなたはあなたです。  
 
でも、
今までのあなたであれば、
5年後、10年後のあなたも今と同じです。 
  
 
変わりたい!変えたい! 
 

そうであれば、
今までと少し違うことを始めてもいいかもしれません。 
 

・本を1ページ読む
・1分だけ自分と向き合う
・1つだけ感謝されることをする 
 
 
今日出来ることを1つだけ。 

積み上げていけたら、
5年後、10年後は、
大きく変わりますね。 
 
 
一緒に《1つ》を積み上げていきましょう! 
 
 
福祉ラボ クマガイ


PS. 
写真は岩手県小岩井の一本桜です。 
 

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福祉ラボのミッションは、

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質の悪い介護施設に家族を預けますか?

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