私にできることで！！

こんにちは

ココロみどり　の立石です。

リンパマッサージ・腸セラピーの施術をお仕事とさせていただいている傍ら、

作業療法士としてのお仕事もさせていただいています。

1年間、医療という世界から離れていましたが、

作業療法士としてお役に立てることがたくさんあるということを知り、

作業療法士としても働くことで、

今の私が持っているものが、

さらに多くの人に、

そして、病気という不安を抱えた方にとっても

その家族を含めて、

必要とされる情報提供や施術・関わりにより

より健康へと繋がるお手伝いができるのではないか

と、思っています。

作業療法士だから提供できることって

今はまだあまり自覚していることは少ないですが、

多くのかかわりの中から気付き、

お役に立てる情報など発信していきたいと思います

もう一度、作業療法士として働いてみて思ったこと

『何らかの病気を持った方でも関わることで、笑顔を見ることができ、

カラダを触ることでエネルギー交換ができ、

動きにくいカラダがラクになったという経験や

ちょっとしたリハビリでできなかった動作がラクにできた出来事で

これからの希望や何かの行動を起こすきっかけに携われることが

とっても嬉しくって愉しい』

って思いました！！

作業療法士としての経験が

役立てることができた幸せに気付かせて頂きました～

最後まで読んで頂き、ありがとうございます(〃∇〃)

 

　 リンパサロン　ココロみどり
 

　　【佐賀】〒840-0026

　　佐賀県佐賀市白山1丁目４－２２

　 【久留米】〒839-0809

　　福岡県久留米市東合川3-19-16

　　予約番号　080-3960-3098

　　Mail mail@cocoro-midori.com

　　　　　　　　　(24時間対応可能）

　　　　駐車場　有り

　　　営業時間　10時～20時

再開します！！

こんにちは

ココロみどり　の立石です。

誠に勝手ながら、しばらく更新をお休みさせて頂きました。

次のステージへステップアップのための充電期間だったかな～と

勝手に思ったりしています

今日からまた、再開させていただきます！！

これからもまた、よろしくお願いいたします！！

インプット（学びや経験など）を

私なりにアウトプット（伝える）ことで、

お役に立ったり、何かのヒントなどに繋がる機会になれば

とても嬉しく思います！！

また、いろいろな仲間との出会いも愉しみにしています

最近、家ネコとして仲間に加わった『ミミとココ』です！！

最後まで読んで頂き、ありがとうございます(〃∇〃)

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日陰の蔓

こんにちは

リンパサロン　ココロみどり　の立石です。

先日参加した『大田  篤塾』で

初めて見て触れました！

大牟田の『大田  篤塾』では、

『古事記』について講話があり、

この植物は、その中にも登場しています。

『日陰の蔓』

突起がありますが、

ほとんどチクチクするとこはなく、

触れてもしなやかに曲がり、

タスキのようにクビにかけても、

あんまり気になりませんでした

セミナー前に参拝した『野原八幡宮』

ちょうど、七五三のお祭りが前日に

行われており、

この日も何か催し物があるようで、

準備が進められていました！

また、宮司さんが昔の古い書物も

いろいろと見せていただけました！

 

最後まで読んで頂き、ありがとうございます(〃∇〃)

リンパサロン　ココロみどり

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波に乗って…

こんにちは

リンパサロン　ココロみどり　の立石です。

『波に乗って…』



波に抵抗せずにっ！！


そう、抵抗すれば、

力がますます必要となり

すっごく効率が悪いと思うんですよね～


で、効率が悪いことをしているから、

嫌になったり、

効率よくできないことを責めてみたり…
（わたしの場合です！！）


でも、女性の場合は、

身体的にも精神的にも

波が多いと思うんですよね～



効率よくするために、

波に乗ります。



波に乗るより、
ちょっと抵抗したくなるわたしもいますが（笑）


抵抗せずに波に乗るために、

今のままの自分を認めることや

今いるこの状態がどれだけ幸せなことなのかを知ること

なのかなぁと。

それができていれば、

波を波とは思わないのかもですね（笑）



でも、波があるならば、

日々の生活の中でできること、



それは、

波の振り幅をどれだけ少なくできるか？



『波に乗って…』ということを

通して考えていました！



波に乗ることで、しかも、

波の振り幅が狭い方がラクですよね～



そのために、

いつもカラダがラクであること

考え方が偏らないこと

日々の出来事に感謝すること


を、継続していきたいと思います！！



波を愉しんでいきま～～す！！

最後まで読んで頂き、ありがとうございます(〃∇〃)

　 リンパサロン　ココロみどり
 

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久しぶりに…

こんにちは

リンパサロン　ココロみどり　の立石です。

『久しぶりに…』

昼間も真夏のように暑く、

気温30℃以上となり、

とても10月になろうとしている

ようには感じられない気候ですね〜

明日、午後は雨のようです。

この暑さに久しぶりに…

アイスを食べてみました〜！！

この久しぶりのアイス、

めちゃ、美味しかったです（笑）

『食』に関することを学ぶ中で、

白砂糖の怖さを知り、添加物の怖さを知り、

わたし自身の体質改善のために

ケトンダイエットを行ったので、

（炭水化物などの糖を絶ち、代わりのエネルギーとしてココナッツオイルを摂ること）

今年の夏、

ほとんどアイスを食べるという選択を

することがありませんでした。

ガマンするというより、

特別、

食べたいという思いがなかったので、

食べなかった、ということなんですけどね〜

今日は、なんとなく食べたくなりました！

久しぶりに食べてみて思ったこと

・やっぱり美味しい！

・食べ始めると、もうちょっと食べたい

・白砂糖がマイルドドラックって、この感じだ！

・しばらくすると、お腹が張ってきてる

・そして、カラダがダル〜くなってきた

という、体感がありました（笑）

たまには、

白砂糖や添加物がいっぱいのもの

食べてみてどんな体感か

試してみるのもいいかもって、

思っています！

カラダがいい状態がどんな感じで、

食べ物によって、

こんなにも違うという再確認ができています。

ちょっと前までは、

マイルドドラックや添加物の怖さを知る前までは、

考えられない選択なんですがね〜
 

このようなことに気づかせて頂いて、

有り難いです！

わたし自身の体質も変化しているって

いうことでもあるのかなぁ（嬉）

自分自身のカラダの変化を感じ、

不調なく過ごせる方々を増やしていけるように

わたし自身が体感して学んだことなど、

伝えていきたいと思います

（これは、手作りの低糖質のブレッド）

最後まで読んで頂き、ありがとうございます(〃∇〃)

　 リンパサロン　ココロみどり
 

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