オヤジが好む簡単メシ
今日は
朝からマラソン。
5kmちょい、ゆっくり走った。
ゆっくり
川沿いを心地よい風を感じながら
まだ、日差しも強くない時間に
5kmちょい
三日坊主の始まりです。
先週末
久々に(1ねんぶり)に
フットサルを1時間だけ
やってきた。
走れない
筋肉痛が2日後
エッ?
歳のせい?
だから、走ろう!
三日坊主の始まりです。
そして、お腹が空いたから
オヤジは簡単に
さくっと
釜玉うどん
うどん
醤油、大さじ1
砂糖、大さじ1(小さじ1で良いかも)
わかめ
ネギ
卵
本当は、鰹節があったら最高!
残念だが今日は無い
最高に簡単
うまメシ❗️
オヤジは
簡単
量
うまい
これにつきる。
飲みたかった〜