こんばんは、むらんともんです🍙
私は万年肩こり腰痛持ちです💦
習ったストレッチもすぐ忘れてしまうので、
ふと思い付いて、ただジャンプをしてみる~
をやったら、なんか力が抜けていい感じ
おすすめでーす！
この前本屋さんでかわいい絵本を見つけました！
表紙だけでも見てて癒される~
何か悩みごとを思いながらページを開くと
答えのヒントがでてくるそうで。。
こんな感じ↓
聖書を起源としている
昔からある書物占いというものだとか…
へえ~
本の説明が書いてあった
超シンプルな言葉だけど
そのメッセージを見ると
モヤモヤが
ちょっとスッキリする！
頭の中をぐるぐるしてたことが
いったん止まる感覚。
心のモヤモヤって、
なかなかすぐには解決しないし
とはいえ、ほっとくのも気持ち悪いし
ってことが結構ある。。
最近なにかにつけて
ぱっと本を開いては
「へ~そうくる？！」と
一人ツッコミしてます
で、この前ちょっと笑っちゃったやつ…
「なでる」！
え？これどういう意味~？！
とりあえず、自分の頭をなでときました