こんにちは
今朝方また、こむらがえりがっ
増えてきたな
って思ってたら、今日の「そのママ」からのメールが、
ちょうど「こむらがえり」に関しての内容でした！
前も「最近、お臍がすごい出てきたなぁー」と思ってたら、
その日のメールがお臍の変化についでだったり…
ほんとにジャストタイミングな内容が届くので、とっても参考になります
「そのママ」ってゆうのは、産婦人科の先生がやってるサイトで、
毎日のおなかの赤ちゃんの成長や、お母さんの体の変化などを、
週数に合わせて毎日送ってくれるメルマガです
プレママさんは、結構利用してる方が多いかな？
メールの文面も優しくて癒されます
もしまだ登録してない方はオススメですよーー
無料だしね
無料だしねさて、
話変わりますが、
里帰り前にどうしても食べておきたいものがあったので、
週末に連れてってもらいました。
まず倶知安にある
「グラウンビュンデン」のサンドイッチ
大好きなお店！
今回は、ツナトマトチーズオムレツのベーグルサンドにしました
しばらく来れないと思うから、行けて良かった
そして、
札幌といえばの、
スープカレー
実家のほうには、スープカレーやさんないからね…
それに戻ってきても授乳中は辛いもの避けたほうがいいってゆうし、
しばらく行けないと思うので、
思う存分食べてきました
ってゆっても最近は胃が苦しくて、
妊娠前ならペロリと食べれたのに、完食できず…
食べたいのに、入らないって、
食いしん坊のあたしにしたら、本当に悔しい！笑
でも仕方ないね
食べれただけで満足です
うちでは、最近、
夜ご飯作る元気がなく、
冷たいメニューが増えてきちゃった。
昨日は、冷しゃぶ。
あとはカブとキュウリの漬物と、お惣菜コロッケ。
旦那さんは、これにご飯と納豆も食べてました。
冷たいものは体冷やすから、本当はあんまり良くないのかもだけど、
冷たいもののほうが、作る気力も食欲も沸くんだよなぁ…
片寄りすぎないように気を付けなきゃね。
以上！
だらだらと長くなりました。
最後までありがとーございます