ブログをご覧いただきありがとうございます
夢や目標を達成は「技術」です。
目標設定や目標達成の第一歩に
「期限」を決めるということについて
ご紹介したいと思います。
「夢」や「目標」の違いは
「期限」が明確化どうかです。
言い換えるなら
「いつかこうしたい」「いつかこれをしたい」という夢は
期限を決めた時点で、夢ではなく目標になります。
「いつ」達成するのかを、明確に決めることが
結果を出すための第一歩
たとえば、
「10キロ痩せる」というのは
「いつ」が定められていないので、この時点では
ただの夢です。
期限を決めてないと、
また来年でもいいか、と考えてしまうかも知れません。
「いつ」と決めないうちは、
夢はぼんやりしたままなのです。
夢を確実に現実化させる人は
「2024年○月までに10キロ痩せる」というところまでクリアにします。
目指すべき目標として設定します。
そして、それに向けて計画を立てて
着々と実行していくのです。
１年で達成したいのか
半年で達成したいのか
期限が違えば、計画は全く違うものになると思います。
期限を決めないうちは
10キロ痩せる、５キロ痩せるなどは
いつか叶えたい夢に過ぎません。
だから、結果もでないのです。
夢に期限を決めれば
目標になり
目標が決まると計画が決まり、やることが明確になります。
だから結果にもつながりやすくなるのです。
成果を出せる人は
ただ漠然とがんばったりはせず
努力する前に達成すべきゴールを明確に決めて
その実現のための戦略を考えます。
「いつ」「何」を達成するかを
クリアにする目標設定は
結果につながる大きなキーポイントになってきます。
ステップ１ 夢を思いつく限り書き出してみましょう
ステップ２ それぞれの夢に、いつまでに実現したいのか。「期日（期限となる日付）」をいれましょう。
（例）体重を4７キロまで減らす 2024年３月１日
これであなたの漠然とした夢は、
「目標」になりました
＜関連記事＞
