昨日は上水のこんなとこを歩きました。
バナナの木の向こうにたかーいビル・・・
香港らしい風景です。
なんかいろんな野菜が植えてあったけど、
日本に比べるとおおざっぱな感じ・・
雑草がたくさん生えていて、どれが野菜？？？って
ところもありました。
地元の方が畑にでてて、私たちを珍しそうに見てました。（笑）
今朝２２７日目の桃子さん ６６，４ｋｇ（前日比－０，４ｋ）
テケテク歩いた効果あり？
今の季節、香港はすごく乾燥しています。
ジメジメ湿度になれたお肌は
たいへんなことになってます。
痩せてからよけいに肌のハリがなくなったので、
水分不足は、そくチリメンじわになります。
お肌の状態も見ながら、
もうあまり食べるものの制限をしないように
散歩やスイミングで体重を落としていこう・・と
思っています。
今６６～６７ｋｇをうろうろしてる体重・・・・（開始時より－１５ｋ多・・）
ダイエットをあきらめたわけじゃなく、
やせてもしわくちゃになりたくないので、
これからはゆっくりペースで頑張ります。
なにしろ、お年なので・・ね。
これから、体重報告は一週間ごとに・・・。
さぁ、今日も爽やかなお天気です。
楽しい土曜日を過ごしてね～～！！