今日はほんまに嬉しかったぁ！！
最近は次男の晴太と週に1回細々と続けていた「１㎞タイムトライアル」。
今日は長男の鼓太朗から「今日は何時から走るぅ？」と聞いて来た。最近参加していなかった長男からの質問に驚きと嬉しさがこみ上げる⤴️⤴️
「17:20スタートにしよかぁ！！」と笑顔で答えるオヤジ。嬉しい😃
夕方、子どもら４人と公園の中でウォーミングアップの「かくれ鬼」を約２０分行い(もちろんオヤジが鬼👹)、スタート地点にジョギングで向かった。
5,4,3,2,1…
「よっしゃ！行こう‼️」
あとは、振り向かない。
子ども達の足音がゆっくり離れていく。
半分の地点を過ぎて、ペースを確認する。
平均ペースを表す数字が「3:45」となっていて少し驚いた。感覚的には4:00～4:10くらいかな、と思っていたし、それくらいを目指していたので。
このまま行ければ自己ベスト更新！
始める前は狙っていなかったけど、欲を出してしまう。(日曜日に迫るひとりフルマラソンにダメージを残さない事を第一に考えなアカンのに⤵️⤴️)
…狙ってしまう‼️それにまだ微かに聞こえる後ろの足音は、新中学１年のりょうたくんやと思う。子ども達の中では持ちタイムがナンバーワン(4:15)の強者。だが、まだまだ負けたくない39才は逃げるし、、、タイムも狙えそうなら狙う‼️
ラスト250メートルほどだろうか、荒い呼吸で肺の中が乾燥してくる。唾液の中に血の味が混じる❗大丈夫か？心肺機能が心配⤵️⤵️
しんどい時でもいつものダジャレは頭の中を駆けめぐrun🏃です。自分に言い聞かす。100%は出したらアカン！！
またスマホの画面でタイムを確認。「3:47」とチラっと見えた。
行ける‼️行けるぞ自分！これは禁煙の効果なんや！100%はアカンけど…
出るぞ！出すぞ！！自己ベストー‼️‼️
心の中で叫びながらゴールーー🎵
3:46❗❗！！
自己ベストを3秒更新！嬉しい😆
またスマホの画面でタイムを確認。「3:47」とチラっと見えた。
行ける‼️行けるぞ自分！これは禁煙の効果なんや！100%はアカンけど…
出るぞ！出すぞ！！自己ベストー‼️‼️
心の中で叫びながらゴールーー🎵
3:46❗❗！！
自己ベストを3秒更新！嬉しい😆
すぐに頭の中でアナログにタイムを数え始める。子ども達のタイムを私の計った数字に足していかなければならない。
りょうたくんが駆け込んでくる。
「4:02！！」
続けて次男と長男が思っていたよりもすぐに駆け込んでくる。
「自己ベスト出るぞー！！」
大声で叫ぶ。最後の力を振り絞って逃げる次男と追う長男。そのすぐ後ろを自転車伴走のしんくんがついている。
「4:10！！！」次男に叫ぶ❗
そしてそのすぐあとに長男がなだれこんで来た‼️
「4:14❗❗！！みんなスゴい‼️」
自分の記録が更新出来た事はもちろん嬉しいが、子ども達全員が自己ベストを更新できた事がほんまに嬉しく感激した。
公園⛲に戻り小袋POCKY(7本入り)2袋を皆で分け合い、軽い打ち上げのようになった。
「今度は日曜日なー。来れる人は来てください！」
私がそう言うと…
「オレも今度は初めて走ろっかなぁ。」と言うしんくんの声が私の嬉しい気持ちを倍増させてくれた。
嬉しさの余韻が残る中、ひとりジョギングに出発。日曜日に向けて疲れを残さない為…途中の３㎞のみスピードを出す事にする。
6:49→6:23→6:37→5:26→4:53→4:27→5:41
余韻の中７㎞を走った‼️
家のリビングに入ると風呂から上がった長男と次男がパジャマ姿でTVにかじりついていた。
私が「おっ、自己ベストコーシン君たちやんか！！」と呼び掛けると、二人とも「う、うん、(それで)なに？」みたいな答え⤵️⤵️
熱く感激してたのはオヤジだけかい！？と少し拍子抜けした…
りょうたくんが駆け込んでくる。
「4:02！！」
続けて次男と長男が思っていたよりもすぐに駆け込んでくる。
「自己ベスト出るぞー！！」
大声で叫ぶ。最後の力を振り絞って逃げる次男と追う長男。そのすぐ後ろを自転車伴走のしんくんがついている。
「4:10！！！」次男に叫ぶ❗
そしてそのすぐあとに長男がなだれこんで来た‼️
「4:14❗❗！！みんなスゴい‼️」
自分の記録が更新出来た事はもちろん嬉しいが、子ども達全員が自己ベストを更新できた事がほんまに嬉しく感激した。
「今度は日曜日なー。来れる人は来てください！」
私がそう言うと…
「オレも今度は初めて走ろっかなぁ。」と言うしんくんの声が私の嬉しい気持ちを倍増させてくれた。
嬉しさの余韻が残る中、ひとりジョギングに出発。日曜日に向けて疲れを残さない為…途中の３㎞のみスピードを出す事にする。
6:49→6:23→6:37→5:26→4:53→4:27→5:41
余韻の中７㎞を走った‼️
家のリビングに入ると風呂から上がった長男と次男がパジャマ姿でTVにかじりついていた。
私が「おっ、自己ベストコーシン君たちやんか！！」と呼び掛けると、二人とも「う、うん、(それで)なに？」みたいな答え⤵️⤵️
熱く感激してたのはオヤジだけかい！？と少し拍子抜けした…
… けれど …嬉しかったなぁ今日は～ ☀️ ☀️ ☀️