2022年11月
日本のアマゾンからウイッグも届き
フルウイッグ生活スタート
これで日常生活に少し落ち着きを取り戻せました。
そして次に取り組もうと思ったのが
「Sin Gluten」グルテンフリー食生活
語学学校のクラスメイト/フランス女性
同世代ということで仲良くなり
ときおり一緒に出かける仲になっていました。
彼女の本職は
心と身体のアドバイザー
エネルギーワークや食生活のことなどの
アドバイザー
私の本職は占星術師
「交換セッションしよう！」ということになり
彼女の滞在先へいきました。
頭髪のことを話していたので
「アクセスバーズ」という頭部のデトックス・クリーニング
をしてくれました。
3か月前のストレスが髪に出てくるというのを
インターネットで見つけましたが
昨年は本当にストレスだらけ。。
それも自分のホロスコープを知っていたので
受け止めてはいたけど、やっぱりストレスはストレス。
「かなりストレスが溜まっていたから、クリーニングしておいたわ。
でもね、一度グルテンフリー生活をしてみたらどう？」
彼女にそう言われたのです。
確かにパンなど小麦製品が大好きな私
毎日パンやパスタでも平気
でも、お腹がいつも張っている感覚あり！
スペインではどこのスーパーでも
「Sin glten/ gluten free」のコーナーがあり
少しだけお値段が高い程度で、気軽に購入できるのです
一度やってみよう！
パンやパスタが大好きなので
グルテンフリーの商品を購入し
それまであまり食べなかった「ごはん」を食べるようにしました
どうしても甘いモノが食べたい時は
チョコレート
2週間ほど経ったころ感じたのは
確かにお腹の張りはなくなりました！
全身脱毛症はアトピー体質にあるともネットに書かれていて
アトピーは腸の状態がとても大切であると
多くのサイトに書かれています。
アレルギーなど一切なかったこれまで
でも、体質的にその要素を持っていて
ストレスが引き金でそれが出てきたのかもしれない
ウイッグ探しも落ち着き
やっと自分のホロスコープを見ながら
向き合う時間ができた2022年11月下旬の日々