まだアロマ教室に通いはじめてそんなに経ってないけど・・
アロマ本を一冊買っただけじゃわからなかったこと
いろいろとわかって。。
アロマを使う上で安全の問題ってけっこう大切な箇所のようで・・
異常を感じたときは
大量の水で洗い流す。とか
ちゃんと医療機関に行って、何を使ったかっていうのをちゃんと話すっていうこと。
アロマ検定本
- アロマテラピー検定公式テキスト 1級/2級セット （2011年6月改訂版）/公益社団法人 日本アロマ環境協会
- ￥5,940
- Amazon.co.jp
- こちらの本、アロマ検定を受けなかったとしても、
このテキストに、詳しくクラフトの作りかたなど書いてあって
けっこうおすすめ
よくわからなくアロマ本を買ってみるより、基本が書いてあるけど
検定受けない人には少しお高いのかな～。
こんな精油セットもあるのね
- アロマテラピー検定4点セット[1級・2級対応]/インセント
- ￥11,025
- Amazon.co.jp
そしてアロマオイルセット。
こちらはいろんな種類のが入っていて、
いろいろと試すのにいいかも
こちらのスポイトでは、通常の精油の一滴より半分らしいので
通常だと0.05ｍｌで出るようになってるみたいだけど
こちらでは２滴入れるように言われました
生活の木 (公社)日本アロマ環境協会資格試験対応セット 検定2級対応 【HTRC3】/生活の木
- ￥2,160
- Amazon.co.jp
１級用のもの。。
- 生活の木 (公社)日本アロマ環境協会資格試験対応セット 検定1級対応Aセット 【HTRC3】/生活の木
- ￥3,240
- Amazon.co.jp
こちらのはスポイトで入れるタイプなので、
洗う用のアルコールが必要で、
消毒用アルコール。家で使うには無水エタノールより
濃度の薄いものでも十分とのことで、
こちらをガラスの瓶に入れといて、都度使う度に
アルコールで洗って、ティッシュで拭く。。
【第3類医薬品】消毒用エタノールIP「ケンエー」 500mL/健栄製薬
- ￥価格不明
- Amazon.co.jp
このアルコールはルームスプレー作りでも、
これと精油と精製水さえあれば作れるし、
ロハコでは４００円くらいで買えました
無水エタノールで作る分量より少し多目に入れないといけないけど。。
精油
セールしてるお店
があったけど、生活の木の商品を安く売っているみたいだけど
こちらでは精油セットもセール？！
アロマの香りは、アルツハイマーも予防するらしく
いい香り～ってだけでなく、そんな効果もあるみたい。
アロマって、効果も期待してしまうけど
いい香りって思うことが
とても大切らしくって。
嫌な香りを使っても効果がでにくいみたい。
匂いをかいで、0.3秒で脳に信号がいくらしく
好きな香りがたとえば、ローズなら
それをかぐだけで、幸せな気分になってとてもいいのだと。
私はローズが好きだけど、
とてもお高いからな～。
こんなトライアルセットもあるんだね
- 生活の木 トライアル ローズ セット【HTRC3】/生活の木
- ￥3,024
- Amazon.co.jp