はなまるでやってた特集
ホットバナナ
さっそく、バナナもあるし、甘酒も
近くに酒蔵が多いからこの前白鹿ショップでかったフリーズ甘酒使って・・
冬は、腸の調子が停滞ぎみになりがちだとか・・
そんなとき、普通のバナナでも整腸作用あることでも有名だけど・・
あたためたバナナはもっと効果があるみたい
そして免疫力UPみたい
あたためたバナナっていかにもおいしそうで
でもあんまりおうちでは、あたためたバナナのレシピも知らないし
ほとんどそのまま食べるか、お菓子にまぜるくらいだけど・・
今回は、甘酒にバナナを入れて少し煮ると、
はなまるのやっくんが、すごいはまった～みたいになってたので
どんな味なのか？！そして腸にどれぐらい効くのか？！
甘酒の味が苦手の私でもバナナの美味しさでおいしく感じるかチェック
試してみると・・
バナナはもっと、細かくつぶしたほうが
より甘酒の味がしなくなって、バナナの味が強くなるかな～。
バナナを入れたほうがおいしいように思ったけど、
ちょっとくどくて、甘酒ずきの人ならきっとバナナは入ってないほうがいいかもしれないし・・
そこそこ美味しかったけど、
ホットバナナなら、パンに置いてシナモンをかけてっていう
もう一個のパターンの方がおいしそうかも
ホットバナナ自体はとってもおいしいので、
バナナをあたためてチョコをかけたりやってみたいなぁと
思うけど・・
カロリーも上がりそうだし、
次はシナモンシュガーでチャレンジしようかな
ホットﾊバナナ、おいしいのに腸にも効果UPなんて、
まだ食べたとこだけど、なんか変わりあるのかな～