少し前に注文した
やっと届きました
体をやわらかくするのに絶対欲しいって言われて
はぁ?!って思ったけど
ヨガすれば体やわらかくなるやんって思ったけど・・
けっこうこれがないとみたいに言われて
むかし整骨院にもあって、これにのったらO脚なおるからみたいなの
いわれたような気がする
説明書には後ろ側の筋肉が伸びるみたいに書いてます
帰ってきたら自分で組み立てて
早速すごい乗って・・・そんなに乗ってていいのか
もうシールみたいなの、剥がれたって言ってたし・・
その後は、家でランニングしたり、
4週間ヨガプログラムをやってたけど、
すごいしんどい、これ走るよりしんどいって言ってて、
そのあと体柔らかくなって、軽いって言ってたので、
ヨガのほうがすごいんだよ
でも、これ気軽にストレッチできるからいいかな
3300円くらいだったかな。。
昨日は、
前に買ったけど、パスタソースそのまま使ったらちょっと量少ないよなぁと思って
使ってなかったものを
買ったエビの量がすごい多くて、
下処理がすごい時間かかって
でもエビおいしかったです
パスタソースもすこしだけ水を足して。
お店っぽいような感じもしたけど、
セロリかタマネギを香味野菜入れれば、もっと手作りっぽくなるんじゃないかなぁって
思いました
たこもいつもなら酢の物だけど、
今日はトマトとタマネギの合わせてカルパッチョに
スープ
ハムの詰め合わせで買ったミートローフも入れて。
イタリアンのご飯って結婚したときは作ってたけど、
久しぶりかなぁ。。
昨日メガネを作りにイオンに行ったときに
かっぱえびせんの
大漁パックが売っていて
でっかっと思って
買いました
すごい量だけどおいし~