ランニング

最近、すごく太ったので、

いろいろ運動してみました

モムチャン

ジム、ヨガ、ウォーキング・・・

でも全然痩せない

ひざ痛くなったので、アシックスのゲルが入ってる靴買いました

まだ履いてないけど、調子よければいいなぁ。

昔はある程度やったら、結構すぐ戻ったのになぁ・・。

やっぱり歳なのかなぁ