こんばんは
末っ子の習い事が一緒のママ友
高身長でとても美しい
先日はパーカーの中にTシャツをinして
バシッとベルトで締めていたのです
↓こういう状態
今までコートを着てて気付かなかったけど
（心の声）やっぱりスタイルいいんだ…
と思ったのです。
いやでも、そのママ友は春休みに
「パパ不在で夜ご飯は出前とって韓国料理パーティーしちゃった
」
とか、
「中華街で食べ歩きしてきた！家族だとシェアできていいわ」
とか、
けっこう食べる人のイメージだったのです
どんな手法でそれだけ食べていても
スタイルをキープしているの？
と色々聞いてみたら
「朝はあまり食べれなくて、いちごかキウイかフルーツだけ」
「お昼はヨーグルトにグラノーラと
玄米に昨日の残り物が多い」
との事
当たり前的にやはり食べる量は1日の食べる総量＜消費カロリーの世界よね
そんな話を聞いて玄米が気になっていたこの頃
ちょうど良いタイミングで
こちらをお試しさせて頂きました
ここからはPRを含みます
プライムダイレクトさんの
5月_金賞の一膳 金賞健康米×黒米・玄米です
まずは冷凍庫に常備してる大好きないくらをのせて、頂きました
普通の玄米より断然美味しい！！！
モチモチしてて食べやすい
ふつーに、美味しいです💗
容器のままレンチンできるので
具をそのまま上に乗せちゃっても便利
いつもの卵かけご飯
洗い物ないのはサイコー
そしたらここ数日
お通じがめちゃくちゃ良い
夫のご飯も、こちらの黒米玄米にしてあげよう…
美味しいよーと言っていました🙎♂️
ゴールデンウィークの旅行で、食べたい物を食べたいだけ食べて➕1.5キロほどになっていましたが
ゴールデンウィーク明けから1週間
白米をこちらの黒米玄米にして続けたら
本日体重が元に戻っていました
湯煎でも温められるので災害時にも良い
スタックしておくならコレ
全て国産米を使用で
高い栄養価と美味しさと安全が全てつまってます！
只今15%オフです
最後までお読み下さりありがとうございます