お肌の生まれ変わりサイクル

一般的には、ターンオーバーと言われています。

このターンオーバーに沿って、ニキビケアをしていけば、確実にニキビはキレイになります。


２８日サイクルで生まれ変わる肌♪

ターンオーバーを簡単に言うとこういうことです。

２８日で肌は、どんどん新しい肌に生まれ変わっています。

だから、ちゃんとニキビケアをしていれば２８日で簡単にキレイになれるんです。

知っていましたか？

しかし、そのニキビケアを間違った方法でしていると、ターンオーバーが不調になり、お肌の２８日サイクルが狂ってしまいます。

結果、肌のトラブル発生！ニキビ出現となってしまいます。

ニキビのほかにも、乾燥肌、脂性・・とさまざまなトラブルの要因となるのです。


なので、普段のニキビケアって、とっても大切なんです。

みんなそれが間違えているからニキビで悩んじゃうんですよ！


先ほどもお伝えしましたが、ターンオーバーを見方につけることができれば、今あるニキビもすぐに無くなるし、今後も絶対にニキビができる心配はありません♪

是非、ターンオーバーを見方につけてください。


全員に、同じようにあてはまることはありませんが、女性の場合は「生理」を目安にすることができます。

生理が安定すると、ターンオーバーも安定するのです。

あてはまらない人もいますが、一つの目安にしてみてくださいね。

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