page.89 七夕

用事があって飯田橋で途中下車


せっかくなので七夕祈願祭をやっている

東京大神宮に寄りました

のぼりのそばは 夏になると

霧のスプリンクラーがあって気持ち良いの

どれだかぶりに

短冊に願い事書いてきました

神様 暑いけどがんばってくださいね

page.88 えんどうさん

今晩は旦那はん歓迎会だって


おうちにあるもので～
お先にひとりご飯いただきまーす


姉さん、やっぱり今日はブロッコリーじゃなくて
さやえんどうにしました


こちらも大学の先生からいただいた
無農薬 長野産さやえんどう

からめたのは、
昨日の手羽元の煮付けの煮汁をそのまま使用～

ちょっとめんつゆをプラスして
刻んだ大葉を入れて和風の仕上げに

からの ちょっとバターとトマトソースでアクセントを

残ってた手羽元はそのままパスタの上にボン(￣▽￣;)

page.87 ペンネ

なんか暑い時って辛いものとか酸っぱいもの
食べたくなります



昨晩もおうちにあるもので

手羽元の煮付けはビネガーたっぷり
酸味を効かせてコトコト
やわらかく　美味しくできました～



旦那はんの好きなペンネは
シーチキンとトマトたっぷりのアラビアータソース
＆粉チーズを絡めて






はー馬勝った牛負けた



さぁ

今日も太陽に負けないくらい

明るい気持ちで　がんばりましょう～



形がペン先みたいだからペンネだよ