page.125 東京湾納涼船さるびあ号にゆられて どんぶらこ夏の終わりのいい思い出になりました海から見る東京 きれいで なんだかかっこよかったな 解放感のあるデッキで飲むビールがまた格別で 今度は浴衣で行きたいな 9月中までやってるみたいですhttp://www.tokaikisen.co.jp/event/noryo2011/
page.124 海のほう 昨晩はオーガニックの全粉乳のパスタを使って、 黒こしょうとアンチョビのトマトソース焼きトマト添えを トマトはオリーブオイルで軽く焼くだけ。 皮がするりとむけて中の身が甘~くておいしゅう 全粉乳のパスタはクセも全然無くて食べやすい 全粉乳は牛乳から水分を除去して乾燥させたものです タンパク質が豊富 でも長期保存ができないからね 9月はパスタ月間だな 今朝のフルーツはピンクグレープフルーツ 明日からはまた雨だって でも今晩だけは晴れますように! 仕事が終わったら 女子会 海のほうへ行ってまいります
page.123 食欲照り焼きチキンピーマンとにんじんは素焼きしたものを添えてジューシーな鷄の旨味と甘辛なタレでおいふぃ~旦那はんの関西出張土産京都のお漬け物も並んじゃうんだからご飯もビールももりもり進んだな