page.126 一掃昨晩は冷蔵庫の中 一掃メニューフライパンひとつの楽チンレシピ冷凍してあったタコ もやしと玉ねぎ 糸こんも入れてキムチも入れて炒めただけ~ 最後に大葉をのっけてビール くぴくぴ進んだな枝付き枝豆もさっと湯がいて 高いところから塩をパラパラ~今朝のフルーツは ざくろさんざくろは女性のからだの機能を正常にしてくれる万能果実ですヨーグルトかけてもおいしそうだね午後からもがんばりましょう