今朝 さばを干してきたあるよ晴れアジの開き晴れ



マイ干物楽しみっしょマジで右目左目






昨晩はカキの炊き込みご飯作ったよいっ悟飯






カキは最初にお酒とちょっとの醤油で

ふっくらするぐらいに煮ます

で、カキを取り上げておいて割り箸

煮汁はそのままお吸い物の素とブレンドして使って

ご飯だけを炊きます土鍋

炊けたころ ご飯を蒸らすタイミングで

カキを投入~ラブラブ

これでカキがびっくりするぐらい小さくなることもなくフー

おいしくジューシーなカキが食べれるのんうふふ








あとのせサクサク

    ちゃう あとのせジューシーな

         カキご飯ですたスタスタスタ~走る人走る人走る人





小松菜のからし和えシラスがけ

  &ひき肉入りもぐもぐきんぴら も

     おいしくできたにょいにょい~アップ