11月14日に予定がない人は見てください

こんにちはトレーナーの鈴木です。

11月14日（火）に野上歯科医院1階フィットネスルームでグループエクササイズがあります。


テーマは

『ブレインエクササイズ』です。


体力に自信がない方

運動不足と感じる方

物忘れが気になる方

記憶力や集中力を上げたい方に対して


脳の処理が難しい複雑な動きを行うことによってそれらの効果が期待されています。


参加費は￥1,000でご案内しております。

参加人数は15名を予定しております。

お早めにご連絡ください。


ご予約はこちらから↓