大丈夫かいな

仕事の翌日

結構しっかり寝て

割と普通に起床🥱

腕の筋肉痛もやや収まり💪

左膝のお皿カポカポ痛も

心配ですが少し痛み引いて来ました😌

近所一周🚶🐾🐤🐧

左膝はずっと気になってましたが

この度はっきり弱点と

認識しました😓

まだ入院中の元旧昔彼女は

連絡ありません😑

一応ゆっくりは歩行可能👯👯

もの持って早歩きとかは

気をつけた方が良さそうです😂

貧乏週間開始につき

缶詰定食😆

冷蔵庫導入後は少しマシなるか😊

それでも🍺👨🏻‍🦲🪭

晩も煮抜きサンドでしのぎ🥴

脚気をつけないと😵‍💫

おしまい