グンと冷えますさあさあ、徐々に本格的冬到来ですな😱特に、朝の冷え込みはなかなかです🥶あんな暑かったのに、日々過ぎるの速いですね🤨お出かけは、近所のヤマザキさんだけ😯久しぶりの海苔弁当🍱脚の浮腫みは、相変わらずですが徐々に良くなっている様子😌今日からまたテクテク🚶🐾🐾🐤続けます😅晩は、オムレツ、ジャーマンポテト(買ってきました)キャベツの酢漬けなど☺️とうとう、来月、明日は12月あんまり何も進んでません😂おしまい