今日は暑かったですね♪
本日の一人ランチは
☆チーズロール
☆カボチャサラダ
☆ICEカフェオレ
です！なんと寂しいメニューですがダイエットの為
辛抱です♪ ガマン！カボチャサラダ
ハムと新玉ねぎﾏﾖﾈｰｽﾞ黒胡椒ﾀﾞｹ
サックリ混ぜるだけで美味しく頂けます
ｶﾛﾘｰを考えてﾏﾖﾈｰｽﾞはほんの少しだけ
カボチャの甘みで味わいますそして今日の朝６時の雲
厚ーい雲ですねぇ
でも好きですねこの雲
そして９時の雲
爽やかに晴れましたぁ♪毛布も洗えて
圧縮してからロフトに入れちゃいます♪
スッキリ⤴するー
もう夕食の献立考えなくては…。
暑い日お仕事ご苦労様でした。帰ってきたら即お風呂に入って
ビールと美味しいおつまみ
最高ですよね♪
今日はつまみいっぱい作ってあげよう⤴
