最近注目されてる甘酒🙆
幼い頃母がよく作😉ってくれたのを思い出します。
『甘酒は飲む点滴』
飲む美容液とよばれる程肌に良い効果がある。と言われてますが…。一週間飲んでみました。
私はダイエットもかねて、食前に200ml飲んでます。体がホカホカして満腹感もあるので、いつもよりご飯の量も減らせて1キロ痩せられました。
お通じも良くなって、お肌も♪(*^.^*)少しですが調子いいです。
甘酒の驚くべき効果は(((((゜゜;)
①美白、美肌
②栄養補給
③疲労回復(免疫力UP、強い体作り)
④便秘解消(腸内環境を整える)
⑤ダイエットサポート(ブドウ糖が血糖値をあげて満腹感を与えてくれる)
⑥髪の毛、頭皮を綺麗にする(髪を作るタンパク質をサポートするため薄毛にも有効とされています)
これからも
まだズーット飲み続けるつもりです。変化があったらまたブログしまーす😊😉😊🌁