まだ、世の中が眠っている時間
朝4時ちょっと過ぎです。
なんかスースー言ってるね。
言ってるよ
あれ？？？
寝ぼけながらの自問自答後
急いで鼻に手を当てると
ない！
ない
酸素吸入のチューブが
ない！
飛び起きました‼️
目がパッチリ開き
今、血中酸素がいくつなのか
機械を指に嵌めてみると
82
まずい！
わたしは生きているのだろうか？！
急いで酸素吸入チューブを探して
鼻に装着！
ホッと一息ついたものの
酸素が上がっていかない😭💦
怖い怖い💦
急に呼吸苦がきます。
急いで、呼吸苦の時に飲む
オプソを1本
※液体で，すぐ飲めるタイプ
そこから
ゆっくり吐いて吐いて吸って
の呼吸を慌てずにしてみます。
目を覚ましたパパ
熱湯にハッカを数滴垂らしたカップを
持ってきてくれました。
この、ハッカ水蒸気が
意外にも効きます。
綿棒につけたハッカを
鼻の奥でぐるぐる🌀
30分ほどで
95まで酸素の数値が上がり
一安心
5時20分頃には
98まであがりました。
ラベンダーオイルを手のひらに
数的落とし
顔全体を覆うと
気持ちも落ち着いてきました。
以前のよつばなら
呼吸苦🟰パニックでしたので
少し落ち着いて対応ができて
ほぅーっとしました
パパを起こし
巻き込んでしまった点は🙅💦
申し訳なかったのですが
これで、一安心
二度寝に入ることが
できそうです。
呼吸時の不安
かなりトラウマになってしまい
大丈夫かな？？と
過剰に思っていましたが
いま、できることを
ちゃんとやってみる！！で
乗り越えていける安心が
増えたら自信に繫がりそうです。
やっと98になりました❣️
※痛いとかいろいろあり？！
心拍はいつも高めです。
良かった良かった良かったです
昨夜は、娘が
ササミの唐揚げと
野菜のコンソメスープを
作ってくれました😊
とっても美味しくいただきました。
ちょうど消化されたのかな？？
ストマの中が，パンパン！
綺麗にして
※尿取りパットやお尻ふき
アルコール除菌シート
ビニール袋を使い
ベッド横でパパっとできます！
酸素がちゃんと入っていること
ストマが空になった安心感を抱き
二度寝したいと思います。
あ、そうだ‼️
ドゥアリンゴでも
やろうかな？？
外がうっすら明るくなってきた
午前5時半過ぎです。
皆さま素敵な日曜日を
お過ごしください😊✨✨
とりあえず、１０３日継続中の
ドゥアリンゴをしてから
二度寝します❣️
今日も良い日に
なります様に✨✨✨✨