#効果があったダイエット

あのとき7年前はダイエット頑張ったな〜

10 キロ落としました

彼氏がほしくて

やっぱり太ってるから

自信がないから

なかなか彼氏ができなかったので

甘いものがすきだったので、

一番自分に合ってたのは

ダイエットシェイク

朝と夜はダイエットシェイクに

置き換えました

最初のDHCの

ダイエットシェイク↓を飲みました

今はわかりませんが、あのときは

時々期間限定の味が

出ていて飽きずに続けられた

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しかし

DHCの難点は高いところ

節約したいときはこれ↓も飲んだな〜

味に変化をつけたいのでいろいろ楽天で飲みあさりました 

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ダイエットシェイクはやっぱり慣れるまでお腹が空きました

そのときはガムを噛みまくりました顎が痛かったな〜

私はダイエットしてよかったと思います

自分自身を少し好きになれましたので