今朝は  晴れていて

あぁ〜晴れ    と思ったら突然の雨

あぁ〜   っと思ったら曇り空

一喜一憂している自分に気づく

私を苦しめているのは  わたし自身

だった  のかも知れない

いつも笑顔で !笑って!

ポジティブに!  そう前向きにね!

そう鏡の中の私にいつも教える

もう一人の私には 

届いてなかったのかも知れない

もっと自然に        肩の力を抜いて

深呼吸して  弱い自分を抱きしめて

無理しなくて良いよ

頑張らなくていいよ

あなたは  貴方のままで

それでいいんだよ

そう語りかけてみる

でも  笑顔だけは私の大切な

ち  か  ら!!

これだけは  いつも一緒に居たい