おはようございますʕ•ᴥ•ʔʕ•ᴥ•ʔ
今朝は、仕事前のひとっ走り！🏃♀️💨
坂道や山道を選ぶ、ちょっとした冒険コースへ。
気になる竹やぶコースは、今回はぐっとこらえて次の楽しみに取っておきます。
これぞまさに私のワクワクリストに追加！
外国でオーロラ観る🌈レベルでなくて、身近なワクワクから叶えるチカラもトレーニングできますね。
🍂 五感を刺激するリアルな情報
今日のランニングで感じたのは、スマホやテレビの画面には映らない、リアルな「情報」たち。
• 冷たい冬の空気と陽射しの温かさのコントラスト
•突然の突風を全身で受け止める感覚
帽子が何度も飛びまくり🧢
• 足元から聞こえる落ち葉🍂のカサカサ音
•タンタンタタン、リズムを刻む足音
•突然すれ違った人との温かい「こんにちは」
私たちは、つい非日常的な（あるいはフェイクさえ混じる）画面の情報に流される楽しみも知っています。
でも、リアルな世界で五感をフルに使って味わう体験は、やはり何物にも代えがたい豊かさをもたらしてくれますね
🌟 人生は最高の「体感ゲーム」
私はNLPコーチとして、この五感で得た体験を言語化することをとても大切にしています。
なぜなら、五感のスイッチを入れることこそが、人生をより鮮明に、より豊かにするための鍵🔑だからです。
私たちの人生は、まさに最高の体感ゲームです。
感じる、聞く、見る、触れる、味わう。
この五感を通して世界とダイレクトに関わり、自分の内側に生まれた感情や気づきを言葉にすることで、体験は確固たる自信や知恵へと変わっていきます。
冬の１日を、あなたもご機嫌さんで🍂😸🍵
素敵な体験を1つでも多くゲットしてくださいね。
【ワクワクリストを書きたい！】