「自分との先約」を最優先にする。雪上がりの快晴に、人生のインフラを整えるラン。
昨日の大雪警報が嘘のような、透き通った快晴の朝☀️あなたの街はいかがですか☃️お天気は私たちの力ではコントロールできませんが、自分の「ごきげん」と「身体」は、自分の意志で創り上げることができる今朝は、やっ と地元のランニングを再開しました!実は今年、レースや旅の時間を除いては、徹底的に「仕組み化」に没頭する日々を過ごしていました。机に向かい、🧠脳をフル回転させてシステムを構築する時間は、まさに「時間が溶ける🫠」ような感覚。その一方で、どうしても身体を動かす「体感」の時間が不足していたのも事実。まさに今、私は人生の実証実験の真っ最中。仕組みという土台を固める時期もあれば、そこから飛び出し、風を切ってイメージを爆発させる時期もある。結局のところ、「やりながら、走りながら考える」これが、私にとってのベストな歩幅なのだと再確認。誰かのレールを走るのではなく、自分との先約を最優先に、自分のゴールを目指す。そのペースは、人それぞれでいい。大切なのは、自分が自分の人生の「建築家」であるという確信を持つこと。雪解けの道を一歩ずつ踏みしめる感覚が、私の内側のインフラを、より強固に、そしてより「ごきげん」に整えてくれました今日という真っ白なキャンバスにあなただけの「とっておき」を配置する一日を今日も、ごきげんさんで!