こんばんは🌛
どんな痛みも愛に還る
愛還ヒーラー佳慧（よしえ）です。
私は何かをお願いするときは、
「ちゃんと○○できますように。」
両親や子どもの前、仕事場など、人の前では
「ちゃんとしなくちゃ」
友人の悩みや相談を聞いているときは、
「ちゃんと寄り添わなくちゃ。
ちゃんと気持ちを分かってあげなきゃ。」
知らず知らずのうちに、
私は”ちゃんと”という言葉を
たくさん使っていたことに気が付きました。
”ちゃんと” は、”しっかり” や ”きちんと”
という言葉にも置き換えられますよね。
何気なく発していたその言葉が、
知らないうちに人と自分を比べていたり、
自分に優しくできていなかったり……。
心の奥底では、
「できていない自分」を
ずっと責めていたんだと気が付きました。
それって、とても苦しいことだし、
自分自身をずっと傷つけていることでした。
――「ちゃんと」って、一体何だろう？
ちゃんとできていないといけないのかな？
ちゃんと感じていないといけないのかな？
私は、私。
ちゃんとできていなくても、
ちゃんと感じていなくても、
本当はそれでいいのに。
人と比べる必要も、
自分を責める必要も、
どこにもないのに。
そのことに気づいて、
心から腑に落ちるまで、
とても苦しかったです。
でも、
今は「ちゃんとできなくてもいい」と思えます。
その時その時に、
自分ができることを一
生懸命やるのが何より大切。
たとえ思うような結果が
伴わなかったとしても、
ベストを尽くした自分を
心から褒めてあげたい。
ぎゅっと抱きしめてあげたい。
「私、本当によくやったよ、偉いね」って。
そう思えたとき、
自分にもっと優しく生きようと、
一歩「進化」することができました。
あなたは今、自分に優しくできていますか？
頑張っている自分を、認めてあげられていますか？
「ちゃんとできなくても、
あなたはそこにいるだけで素晴らしい、
かけがえのない存在なんだよ」
そのことに気づいてほしくて、
今日の進化日記を書きました。
「ちゃんとしなくちゃ」といつも自分を後回しにしていませんか？
誰かのために頑張るあなたではなく、
あなたがあなたとして、
本来の輝きを取り戻すために。
心の奥底にある
「本当の願い」に気づき、
自分を心から愛せるようになるための
特別なセッションをお届けしています。
✨ 【女王覚醒セッション】 ✨
人と比べるのをやめて、
自分を心から抱きしめたい。
もっと自分に優しく、
私らしい人生を歩んでいきたい。
そんな風に
「進化」したいと感じているあなたを、
圧倒的な安心感のなかでサポートいたします。
💖 お申し込み方法
セッションのお申し込みは、
**InstagramのDM（ダイレクトメッセージ）**
にて受付しています。
以下のリンクから
私のインスタへ飛んでいただき、
**「セッション希望」**
と一言メッセージを送ってくださいね。
👇 佳慧のInstagramはこちら
またはインスタ内で
［spring_of_light_yoshie」で検索してください✨
一度きりの人生、
もっと自分を愛して、
軽やかに輝かせていきましょう。
あなたとお話しできるのを、
心より楽しみにしています。